Claudia y Gabriel

Claudia y Gabriel, juntos por 14 años, se encontraban al borde de la separación. Las discusiones se habían vuelto cada vez más intensas, y la desconexión emocional entre ellos era palpable. Desesperada por encontrar una solución, Claudia decidió buscar ayuda y comenzó a asistir a terapia con Paty Zapata, psicóloga especializada en terapia de parejas y con un enfoque integrativo que se adapta a las necesidades de cada paciente.

En las primeras sesiones, Paty se centró en entender los patrones de comunicación que mantenían a la pareja atrapada en un ciclo de discusiones y malentendidos. A través de herramientas terapéuticas específicas, como la reestructuración cognitiva y el análisis de los patrones emocionales, ayudó a Claudia a identificar los pensamientos y creencias que, sin ser conscientes, contribuían a sus reacciones impulsivas.

Una vez comprendidos los conflictos internos, Paty introdujo ejercicios prácticos para mejorar la escucha activa y la comunicación asertiva entre Claudia y Gabriel. La pareja aprendió a expresarse sin culpabilizar al otro, a escuchar sin interrumpir y a validar los sentimientos del otro. Además, Paty trabajó con ellos en el desarrollo de herramientas de resolución de conflictos y gestión emocional, elementos clave para transformar sus desacuerdos en oportunidades de entendimiento.

A lo largo del proceso, ambos comenzaron a reconocer sus necesidades emocionales no satisfechas y a aprender a satisfacerlas de una manera más consciente y respetuosa. Con el tiempo, su relación dejó de estar marcada por la frustración y comenzó a nutrirse de empatía, respeto y amor.

Hoy, Claudia y Gabriel han superado su crisis de pareja y han fortalecido su relación. Gracias a la terapia con Paty Zapata, han aprendido no solo a resolver sus problemas, sino a crecer juntos, creando una relación más equilibrada y emocionalmente sana.